‼️ Важная информация для Ульяновска!
Если у вас есть друзья или знакомые в Ульяновске, которым будет полезна эта информация, то поделитесь этой информацией с ними 🤗🤗🤗
3 июля проведу групповое занятие на тему
"Я и моё состояние"
Подойдёт тем, кто
- запутался в своих эмоциях
- плохо ощущает своё тело
- сильно напряжён и истощён
- много переживает и нервничает
- кто нормально себя чувствует, но хочет лучше
Что будем делать?
- Знакомиться со своими чувствами и эмоциями наедине с собой и в контакте с другими людьми
- учиться опираться на себя и свои состояния
- отпускать излишний стресс и тревожность
- наполняться ресурсом
После мероприятия вы сможете себе ответить на вопросы : куда и в каком состоянии я хочу идти.
3 часа практики из телесно- ориентированной терапии в безопасном и принимающем пространстве.
Вы сами решаете, чем хотите поделиться на аудиторию, а что оставить при себе, когда хотите идти глубже в переживания, а когда нет.
Каждый возьмёт от группы ровно столько, на сколько вы готовы 🤗
Точно скажу, что это будет в любви и принятии и под моим чутким взором 😍
О проводнике - Анна - телесный терапевт из СПб, ведущая групповых практик, специалист по психосоматике.
Стоимость мероприятия - 1000 руб.
Место фиксируется по предоплате 500 руб. В день мероприятия стоимость группы - 1200 руб.
Место - @yoga_inside_ulsk
Дата проведения - 3.07 - 16.00
Дополнительные вопросы по группе и личным сеансам задавайте в лс.
